الشاي يقوي العظام

من طرف شجون الليل الأحد أغسطس 10, 2008 1:53 am

--------------------------------------------------------------------------------

الأشخاص يشربون الشاي لأكثر من 10 سنوات يتمتعون بكثافة عظمية أعلى من أولئك الذين لا يشربونه بانتظام.

واشنطن - ما إن نشرت الدراسة التي أثبتت أن الشاي يقي من الأزمات والنوبات القلبية وخاصة عند مرضى القلب حتى تبعتها دراسة أخرى تقول إن شرب الشاي لوقت طويل يفيد العظام أيضاً.

فقد وجد الباحثون في تايوان أن الأشخاص الذين يواظبون على شرب الشاي لأكثر من عشر سنوات يتمتعون بكثافة عظمية كلية أعلى بحوالي ستة في المائة من الأشخاص الذين لا يشربونه بانتظام.

ولاحظ الباحثون أن هذه الفوائد ظهرت بشكل واضح عند من شربوا كوبين يوميا من الشاي الأسود أو الأخضر أو من نوع "أوولونج" لمدة ست سنوات على الأقل.

وأكد الخبراء في الدراسة التي نشرتها مجلة "أرشيف الطب الداخلي" أهمية هذه الاكتشافات لا سيما بعد أن أظهرت الإحصاءات أن حوالي نصف الأمريكيين ممن يتجاوزون سن الخمسين مصابين بمرض هشاشة وترقق العظام وانخفاض الكتلة العظمية الأمر الذي يزيد خطر تعرضهم للكسور.

وأوضح العلماء التايوانيون أن الشاي يحتوي على عنصر الفلورايد ومركبات كيميائية تعرف باسم "فلافونويد" التي تضم المشتقات النباتية الشبيهة بالاستروجين وهما مهمان في تقوية العظام.(ق.ب.)

:D اتمنى اني افدتكم :D